1、他穩穩地舉起杠鈴，一點兒也不晃悠。

2、他穩穩地把杠鈴舉過頭頂，紋絲不動。

3、那舉重運動員走上臺，往杠鈴前一站，膀圓腰粗，胸脯盡是黑毛，立在那兒像半堵黑塔，是個拔山扛鼎的大力士。

4、他使出了渾身的力氣，終于將杠鈴舉過頭頂。

5、能舉起這么重的杠鈴，這個運動員可真強壯啊。

6、通過拖動添加一組大小可變的杠鈴。

7、解釋為何啞鈴及杠鈴存在相對較高的受傷危機。

8、小潔凝神運氣，扎馬蹲腰，大叫一聲突然發力，把兩名“男杠鈴”同時扛在肩膀，連轉了幾圈才放下，許多男游客頓時驚得半天合不攏嘴。

9、我每天都到體育館練習舉杠鈴。

10、然而，胸推器、杠鈴這樣的力量訓練器械，就不是很適合新手練習了。

11、其導致的一個后果是投資者所謂的杠鈴形態，在這種局面下抗跌性投資和高風險投資都能獲利。

12、其導致的一個后果是投資者所謂的杠鈴形態，在這種局面下抗跌性？

13、他舉起了一副沉重的杠鈴毫不費力地一下子就把它舉過了頭。

14、使用杠鈴、啞鈴、壺鈴等器材進行鍛煉和比賽的運動項目，為舉重。

15、在舉杠鈴過程中，選手可以分腿或彎腿。當他舉起杠鈴時，杠鈴可沿大腿和膝蓋上移。

16、瘦人應首選器械健身，如啞鈴、杠鈴、拉力器、組合健身器等。

17、所以，女士們，不要害怕杠鈴。

18、鎂粉：碳酸鎂化合物粉的普通名稱，運動員涂在手上，以更好地握緊杠鈴。

19、將所有的健身器械和杠鈴鎖起來。

20、在上肢力量訓練時可采用啞鈴代替杠鈴，因為螺旋運動具有更大的關節活動度。

21、走過歷史的泥濘，越過歷史的硝煙，我們渴望和平的炊煙，我們要緊握維護和平的接力棒，我們要扛起維護和平的杠鈴，用和諧的愛，廣博的愛。共駐家園的安寧與美好，國際和平日，一起呼。

22、為了增加效果，練習的時候可以在腰上綁一個杠鈴片或者用腳踝夾個啞鈴。

23、然后你可以在你的頸后增加一個固定的啞鈴或是杠鈴。

24、這些包括舉啞鈴和杠鈴。

25、杠鈴和啞鈴都是經典的力量訓練工具。

26、沃爾瑪是有名的廉價超市，賣有些很好的健身器材，如啞鈴、杠鈴、健身球和握力圈。

27、杠鈴式投資組合讓你同時擁有穩定性和波動性。

28、布法羅大學的研究人員發現當地高校的有些學生的又一種杠鈴式的舌釘，這種舌釘經常抵著他們的門牙。

29、做這個練習，你可以用胸推機器、杠鈴甚至是啞鈴。

30、你最好也做一些復合運動，比如深蹲，硬舉，俯臥撐，杠鈴二頭肌彎舉。

31、并且你也不需要去舉沉重的杠鈴。

32、這些措施包括：對股票采用“杠鈴式”投資組合、購入新興市場國家債券以及持有更多的現金。

33、茲洛特尼科夫建議人們采用“杠鈴式投資組合”：既持有防御型股票，也持有風險較大的股票。

34、姚明睡過的大床、張湘祥親吻過的杠鈴等“有紀念意義的奧運資產”，將會在最后一個階段亮相。

35、當你舉起杠鈴時要往外呼氣。

36、他們便買了跑步機和一些杠鈴。

37、當我開始舉重鍛煉時，受傷之頻繁，差不多等于在用杠鈴敲自己。

38、“拳擊設備，摔跤設備，足球設備，舉重，杠鈴，我的意思是，該有的我都有，”他說。

39、爸爸，這個舉重運動員怎么能舉起那么重的杠鈴呢？

40、杠鈴操能打造強健的肌肉（上肢，下肢及核心部位），增進整體素質，提高骨密度，減少體內脂肪，減輕壓力。

41、我們現在已經確立，更要求上級行使兩個工具，而這種杠鈴供應。

42、由于杠鈴運動機器能夠滿足一些要求，我們只有部分上市，因此，高新技術有潛力提高自己的健身效果。

43、我們有最新的運動器械，例如拉力器械、拉桿、自行車、杠鈴、啞鈴等。